非常喜欢今天在悦跑圈的跑步卡片上的文字：把行动交给现在，把结果交给时间，沉住气去努力。

这简短而深刻的句子如同一面明镜，清晰地反映着生活的本质，也贴切地概括了我对终身习惯的养成的认知。正是这样的信仰，让我在每一天的生活中都找到了前行的方向。

我现在做的多个终身习惯的养成，我想就属于这个范畴，也充分地认识对这段文字的价值，并且在一直践行。而且在践行中也有一些小小的收获，所以，我不断地分享相关的终身习惯养成的经验文章，希望能帮助到更多人。

很多人在听到别人讲各种方法论、理念时，心里可能会有一股不屑一顾的心态。感觉那都是假大空，太虚，是纸上谈兵，我以前也是，无论是在生活中，还是工作中，都是如此。但经过这几年的持续阅读与践行，深深地感受到了这是多么狭隘的认知啊。

我以前的理解是，感觉那些人都是在套用教科书上的理念，一点儿也不务实。 只会在嘴上讲，但并没有实际行动，属于空想家一类。

那些方法论、理念“爱好者”肯定如大家所想，很大一部分可能是只知其表，不知其里，所以才会让你感觉虚、空，因为身后没有更多的实践来验证他的能力。

但肯定是有一部分人，是身后有成果的，与你讲那些方法论和理念时，结合他自己的实践成果，这时给你的信服力也就足够强了。

所以，有句话叫：“别看一个人说了什么，只看他做了什么” ，就是这个道理，这样的人值得我们跟随。

再回到你自己，如果你是一个实战派，那从现在起，放下你对方法论、理念的成见，去学习它，并结合你的行动去运用它，你会发现你在工作和生活中，有了方法论和理念的加持，会让你如虎添翼、无往不利。

因为方法论、理念就如同信仰一般，是做一切事情的出发点。 我们实践了很多，回过头来看才发现，那些我们曾经嫌弃、不屑的“又空又虚”的理念、方法论，才是解决一个问题的根本。

方法论是我们做事的指导原则，是我们行动的理论基础，而我们具体的行动即为术，是通过方法论实现目标的手段。

把行动交给现在，把结果交给时间，沉住气去努力。 在这简短的句子中，蕴含着实现梦想、养成终身习惯的力量。

在这个旅程中，我们需要不断学习、不断实践，用心理解方法论和理念的深层内涵，去做一个行动者、实践者，不仅信仰梦想，更要通过不断实践去书写自己精彩的人生。