利用这个周末的时间，读完了这本《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》，为什么要读这本书呢？是因为我听到多位也开始日更的小伙伴都有提到这本书，加上我最近正好在阅读写作运营相关书籍，所以就找到这本书来阅读。

先说结论：个人理解这本书对于进行日更写成长类短篇内容的人来说，价值并不是很大。它更适合在学习写散文、写诗的人来阅读学习，因为文中大篇幅都在通过写诗的体会阐述写作中的经验。虽然这本书30年前出版后就立刻登上了畅销榜，被视为北美教授写作及写作治疗的人必读经典。

上面这个结论仅为我个人观点，基于以上这样的观点，所以我在阅读这本书的时候速度较快，也有几章节进行了跳读，但肯定也会有一些值得我们借鉴的内容。以下与你分享我在阅读这本书时获得的一些感悟。

书中作者一开篇就提到了，写作就是你要立刻拿起笔，赶紧写，不管能写什么，不要去编辑，不要去担心病句、措辞和标点符号。这一段与我刚开始进行尝试写作的心态完全吻合，主张一个“先做起来，在做中知”的理念。

原文如下：

1．手应当不停地写。（不要停下来重读你刚才写的那一行，那只是在拖时间，并在设法掌控你正在说的话。）

2．不要删除。（那是在编辑你写的东西，就算写出来的并不是你原本打算写的东西，也随它去。）

3．别担心拼错字、标点符号和文法。（甚至别去管是否把字写出了格子，或超出线。）

4．放松控制。

5．别思考，别想着要合乎逻辑。

6．直捣要害。（倘若你写出了可怕或太过赤裸裸的东西，那就一头钻进去，其中说不定蕴藏了很多能量。）《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》

写作时，作者鼓励把一切都放开，设法用最简单的文字给文章起个最简单的头，然后开始去表达自己内心深处的想法。一开始可能并不会很顺利，但就算你力不从心也无所谓，你正在剥除自己一层层的外衣，正在暴露自己的生命。

这个观点与我对写作的理解也有非常地相似之处，我理解的写作，尤其在写自己时，其实就是一个不断认识自己、理解自己的过程，这和作者提到的剥除自己一层层的外衣非常相似。通过一层层的剥除，你会发现更好的自己，也会通过这种方式不断地去改变自己。

文中还有一个比喻我很喜欢。 “能力好比是地表底下的水。无人拥有这水，然而你可以汲取。你努力下工夫汲取，它终将归你使用。”。

写作能力也像地下的水源一样。虽然没有人天生拥有完美的写作能力，但每个人都有机会通过努力去学习和提升自己的写作技巧。如果你不断地汲取知识、进行练习和付出努力，你的写作能力将不断增长并变得成熟。

作者也在文中鼓励在写作中采用原创的细节。生活何其丰富，只要能写下过往和当前的种种真实生活细节，你便不大需要别的东西了。这句话正好也印证了“故事源于生活，又高于生活。”，我们在每天的生活中充满了各种细节，这些很多都可以是我们写作的素材，源自于生活，但我们又可以将其进行再创作。

阅读到最后时，作者通过问答的方式回答了很多个写作中常遇到的问题。对我印象最为深刻的一个问题是这样的：

Q：您听到最多的“我不能写作”的借口是什么？

A：“不能写作”的借口（理由），我已经听身边人说过上千种了。比如：“我怕写作会暴露我心里的想法，还是别写了。”“我怕写作会让我面对真实的自己，还暂时没这个勇气。”“我想写的都是心里最深最隐私的梦，不知如何下笔。”“哎呀有孩子了，都是当爹当妈的人了，没精力写啊！”“哎呀我得上班挣钱啊！天天要上班，哪有时间写啊！”“就我这点功底，差太远了，还是别献丑了。”“我想写我爸的故事，可我要写出来，非被他打死不可……” 对于这些理由，我从不以为意。说句不好听的，这些理由都是借口罢了。你想做成一件事，又害怕去面对它。在这么多年的 生活中，我发现很多人只是缺乏真心投入罢了。他们有过激情，却让激情自生自灭了。

所以，如果你是真心想投入到写作中来，你就总能找到时间去写作，哪怕每周只能抽出半小时的时间去写，都是好的。一个真心想去写作的人，不会把写作的梦想拖到60岁——因为你可能活到59岁就去见上帝了。你必须找到一种方式，去掌控你的全部人生。所谓 “明日复明日，明日何其多”。

基本上，如果想成为一位好的写作者，就必须要做三件事：多多阅读、仔细深刻地倾听，以及多多地写。同时，不要想太多，只要长驱直入文字、声音和各种知觉的核心，并且让你的笔在纸上写个不停。

最后，尝试把你喜欢的写作当成像呼吸一般。你到公园去跑步，或去坐地铁，或去上班工作时，都不会停止呼吸，写作就像呼吸一样，也是基本的事。

把写作当成像呼吸一样！